이 글은 웰니스 관련 사업을 하면서 리서치한 내용들과, 개인이 느낀 부분들을 리뷰하면서 썼다는 점을 참고 부탁드립니다 :) 국내에서는 웰니스 호텔이 점점 커져가고 있어요. 웰니스 호텔이라고 하면 웰니스 관광과 같이 연계되어서 할 수 있는 일들이 많겠지만, 그 전 웰니스 관광 글(참고)과 별게로 글을 더 써보고자 합니다. 웰니스를 어떻게 적용시킬 수 있을까?_Wellness Tourism 웰니스 관광(Wellness Tourism) 어떤 부분으로 웰니스 관광이라는 표현을 쓸 수 있을까? 기본적으로 관광이라는 말보다는 여행? 트립이라는 말도 많이 사용하는 것 같다. 코로나 이후 사람들을 해외 jacobstoryboard.tistory.com 웰니스 호텔 트렌드가 급부상하고 있습니다. 숙박뿐만 아니라 힐링, ..

이 글을 읽기 전 참고하셔야 할 부분은 개인적인 의견과 검색에 의해 정리된 글이라고 보시면 감사하겠습니다. 혹여 불편하거나 잘못된 정보로 혼선을 주셨다면 언제든 말씀해주시기 바랍니다. 수면 웰니스(Sleep Wellness) 웰니스라는 개념 자체는 정신적 신체적 건강을 케어하는 의미로써, 잠은 이 두가지에 깊게 관여가 되어 있다. 실제로 우리 스스로가 인지할 정도로, 잠을 제대로 못자면 신체적으로 무거워지고 컨디션에 이상이 생겨서 다음 날 일을 하거나 생활하는데 영향을 준다. 정신적으로는 잠을 제대로 못 자면 머리가 아프고 신체가 피로해져서 정신적으로도 두뇌회전이 안 돌아가는 상황들을 느낄 수 있다. Sleep Wellness 란 무엇일까? 사실 Sleep Wellness 라는 부분에 대해서는 우리나라로..

웰니스 관광(Wellness Tourism) 어떤 부분으로 웰니스 관광이라는 표현을 쓸 수 있을까? 기본적으로 관광이라는 말보다는 여행? 트립이라는 말도 많이 사용하는 것 같다. 코로나 이후 사람들을 해외여행을 가기가 쉬워지지 않고, 국내 여행으로 방향을 틀어지고 있는 상황 속에 있다. 그렇다면 웰니스 여행? 웰니스 관광? 웰니스 호텔?이라는 키워드들이 계속해서 올라오고 있다. 왜 그럴까? 사람들은 많이 지쳐있고, 무엇인가 색다른 경험을 하기 원하고 있다. 이런 과정 속에서 웰니스라는 말은 신선한 키워드로 다가올 것이라고 생각한다. 참고: Hexa Research Report 글로벌 웰니스 시장을 엿본다면 우리나라는 정말 미세하게 시작하고 있는 단계라 볼 수 있다. 실제로 bbc 기사를 통하면 웰니스 관..

앞서 이야기했던 내용들은 웰니스가 무엇인지? 왜 필요한지에 대해 설명을 했었다. 일상생활의 웰니스라 함은 어떤 것들이 있을까?라고 고민을 하고 있는 사람들이 있을 수 있다. 하지만 우리는 실제로 웰니스를 구분하지 않고 실생활에 적용시켜 살아가고 있음을 이 글을 읽으면 이해할 수 있을 것이다. 운동, 뷰티, 관광, 수면, 복지 등 크게 나눌 수 있다. 물론 웰니스의 틀은 더 방대하지만 일상 생활 속 익숙한 생활 위주로 적어봤다. (출처: 비스타워커힐) 첫 번째, 운동 같은 경우는 많은 사람들이 피트니스, 요가, 필라테스, PT 같은 액티비티를 통해 실생활에서 많이 이용하고 있다. 이 운동을 왜 하는 것인가? 건강해지려고 하는 이유가 가장 클 것이라고 생각한다. 생각을 좀 더 심플하게 만들면, 살이 찌면 몸..