달램(8)
-
웰니스를 어떻게 적용시킬 수 있을까?_Essential Oil Wellness
향수 - 어느 살인자의 이야기 향수 - 어느 살인자의 이야기 Daum영화에서 자세한 내용을 확인하세요! movie.daum.net 혹시 위 영화를 기억하시나요? 향수로 세상 사람들을 숭배할 수 있게 만드는 모습을 보여 충격을 준 영화였었습니다. (자세한 이야기는 시청해보시면 됩니다.) 그렇다면 아로마 오일? 아로마세러피? 등 무엇일까요? 사람을 유혹하기 위해, 좋은 향을 내기 위해 생겨난 것일까요? 아로마세러피는 우리 몸과 마음의 건강과 안녕을 위하여, body, mind, spirit을 모두 고려하여 전체적인 심신의 균형을 갖춘 건강과 웰빙을 추구합니다.(아래 블로그 글 인용_아로마테라피스트 김지연 님) blog.naver.com/jessimade/221187465539 아로마테라피가 무엇일까요? 쉽게..
2021.03.20 -
웰니스를 어떻게 적용시킬 수 있을까?_심리상담 후기
태어나서 심리상담이라는 서비스를 처음 받아보게 되었습니다. 총 3회를 이용한다라는 전제로 시작하게 되었습니다. 실제로 저도 웰니스 관련 서비스를 운영하고 있지만, 멘탈적, 심리적인 영역에서 나 자신의 마음을 어떻게 하면 케어할 수 있을까? 라는 질문에서 시작하게 되었습니다. 정말 우연한 계기로 지인분에게 심리상담사님을 추천받아서 개별적으로 상담을 오프라인 2번 온라인 1번으로 진행하게 되었습니다. 오늘로 3회차 마무리하여 이 글을 남깁니다. Why 3회? 상담사님의 추천으로 최소 3회 이상은 해야 상담의 효과가 있다고 말씀하셨고, 실제로는 8회 이상의 상담이 지속되어야 장기적인 효과를 얻을 수 있다고 하셔서, 믿고 진행했습니다. 첫 번째 시간으로는 간단하게 알아가는 시간이었습니다. 제가 어떤 사람인지? ..
2021.03.13 -
웰니스를 어떻게 적용시킬 수 있을까?_Beauty Wellness
What is Beauty and Wellness? What is Beauty and Wellness? | Minnesota School of Cosmetology What is beauty and wellness? This umbrella term hosts a handful of different services and procedures. Find out today! www.msccollege.edu 우리의 건강에서도 미용은 빼놓을 수 없는 영역입니다. 우리의 피부와 머리카락 손톱 등 우리 신체에서 신경을 많이 쓰는 신체부위들입니다.(손톱은 아닐 수도 있지만,) 이런 영역에서 우리의 아름다움을 표현하기 위해 가꾸거나 관리하는 이슈가 있습니다. 현대에서는 어떤 영역으로 발전하고 있는지 알아보고자 합니..
2021.03.07 -
웰니스를 어떻게 적용시킬 수 있을까?_Wellness + Tech
이번에는 웰니스에 테크를 도입한다면 어떤 상황이 될까? 에 대한 글을 쓰고자 합니다. 앞서 글들에 다양한 기업들을 설명해왔고, 기술적으로 생각나는 부분에 대해서 나열해보고자 합니다. 웰니스라는 워딩은 신체적 정신적 건강을 의미하고 있습니다. 그렇다면 웰니스적인 활동들은 다양하게 열릴 수 있습니다. 예를 들어 올바른 아침 루틴을 바탕으로 직장 생활 혹은 학교 생활 등을 시작하는 것이 기존에는 존재해왔던 사실들입니다. (건강한 삶을 유지하는 부분에서 수면, 아침식사, 걷는 활동 등 포함) 최근에 생긴 단어라고 생각할 수 있지만, 옛날부터 존재해왔던 영역입니다. 이 영역을 새롭게 다시 바라보고 있는 것이고 그중 다양한 분야의 산업들을 발전시켜나가고 있습니다. 테크라 함은 기존에 있던 산업들을 조금 더 편하고,..
2021.02.21 -
웰니스를 어떻게 하면 적용시킬 수 있을까?_ Wellness Hotel
이 글은 웰니스 관련 사업을 하면서 리서치한 내용들과, 개인이 느낀 부분들을 리뷰하면서 썼다는 점을 참고 부탁드립니다 :) 국내에서는 웰니스 호텔이 점점 커져가고 있어요. 웰니스 호텔이라고 하면 웰니스 관광과 같이 연계되어서 할 수 있는 일들이 많겠지만, 그 전 웰니스 관광 글(참고)과 별게로 글을 더 써보고자 합니다. 웰니스를 어떻게 적용시킬 수 있을까?_Wellness Tourism 웰니스 관광(Wellness Tourism) 어떤 부분으로 웰니스 관광이라는 표현을 쓸 수 있을까? 기본적으로 관광이라는 말보다는 여행? 트립이라는 말도 많이 사용하는 것 같다. 코로나 이후 사람들을 해외 jacobstoryboard.tistory.com 웰니스 호텔 트렌드가 급부상하고 있습니다. 숙박뿐만 아니라 힐링, ..
2021.01.24 -
웰니스를 어떻게 적용시킬 수 있을까?_Sleep Wellness
이 글을 읽기 전 참고하셔야 할 부분은 개인적인 의견과 검색에 의해 정리된 글이라고 보시면 감사하겠습니다. 혹여 불편하거나 잘못된 정보로 혼선을 주셨다면 언제든 말씀해주시기 바랍니다. 수면 웰니스(Sleep Wellness) 웰니스라는 개념 자체는 정신적 신체적 건강을 케어하는 의미로써, 잠은 이 두가지에 깊게 관여가 되어 있다. 실제로 우리 스스로가 인지할 정도로, 잠을 제대로 못자면 신체적으로 무거워지고 컨디션에 이상이 생겨서 다음 날 일을 하거나 생활하는데 영향을 준다. 정신적으로는 잠을 제대로 못 자면 머리가 아프고 신체가 피로해져서 정신적으로도 두뇌회전이 안 돌아가는 상황들을 느낄 수 있다. Sleep Wellness 란 무엇일까? 사실 Sleep Wellness 라는 부분에 대해서는 우리나라로..
2021.01.10